Lososová multivarki

Často sa pri kúpe výrobku nás zaujíma iba ich chuti, ale jedlo - to je tiež liek, takže je potrebné mať na pamäti, o výhodách produktov. Snáď žiadny iný človek na svete, ktorý by nevedel o výhodách rýb. Losos je jedným z najcennejších zástupcovia čeľade lososov.

Red ryby je veľmi chutná, to je dokonca nazývaný "ryby, že nemôžete pokaziť", ale na rozdiel od nádhernej chuti, to je tiež veľmi užitočné. Salmon je bohaté na minerály, nenasýtené tuky, omega-3 mastných kyselín, bielkovín a vitamínov. Je to všetko o nich vlastnosti lososa aby to nepostrádateľný produkt pre ľudí, ktorí hľadajú po ich zdravie, krásu a hmotnosti.

Predstavujeme vám niekoľko receptov jednoduché a chutné pokrmy z lososa pripravený v multivarki.

Parné losos v multivarki

Celý proces prípravy tohto nádherného rýb bude mať trochu času, ale výsledok určite Vás i Vaše rodinných príslušníkov poteší.

zloženie:

1. Salmon - 300 g
2. Kyslé - 30 g
3. Miešaná zelenina - 250 g
4. Voda - 250 ml
5. Soľ, korenie, korenie

Príprava:

• Ryby potrebujú umyť a odrezala kožušinu.
• Losos so soľou a korením a voliteľne pridať korenie a namočeným v kyslou smotanou. Dať ryby marinované po dobu pol hodiny.
• Naliať vodu do multivarki a umiestnite nádobu pre varenie v pare.
• Umiestni do parného výkonu rýb a zeleniny. Zelenina môže byť čokoľvek, na vašej chuti (mrkva, brokolica, karfiol, huby alebo francúzskej fazule). Zmes zeleniny môžete variť sami, alebo kúpiť mrazené v obchode. Či už zeleninu si vyberiete, uistite sa, že pridať soľ pred varením.
• Potom, čo boli produkty v multivarki, zatvorte veko a zapnutie režimu "Varenie v pare". Nastaviť časovač na 15 minút, a kliknite na tlačidlo "Štart".
• To je všetko! Jednoduché, rýchle, a čo je najdôležitejšie, chutné a zdravé.

Salmon polievka v multivarki

Nasledujúci recept - to prekvapivo krehké a chutná polievka s lososom.

zloženie:

1. Čerstvého lososa - 500 g
2. Zemiaky - 500 g
3. Čerstvé paradajky - 500 g
4. Pór - 2-3 stoniek
5. Mrkva - 200 g
6. Krém 11% tuku - 500 ml
7. Maslo - 10-15 g
8. Korenie, soľ a korenie - podľa chuti

Príprava:

• Mrkva, zemiaky, cibuľa, kôra a rez na kocky.
• Na paradajkách, ako zarobiť škrty, zalejeme vriacou vodou a nechajte po dobu 2-3 minút, odstráňte šupku a nakrájame na kocky, taky.
• V multivarki nainštalovať režim "polievka / parník" (25 minút) s maslom smažiť cibuľu, potom mrkvy, potom dal paradajky a variť po dobu ďalších 5 minút.
• Pečená zelenina naliať horúcej vody (2 litre) a priviesť do varu, potom sa pridá zemiakov a varíme ďalších 8 minút.
• Keď sú zemiaky mäkké, dať lososa a zalejeme smotanou. Varte ďalších 5 minút.
• Soľ, korenie a sezóna so svojimi obľúbenými korenia.
• Ihneď podávame.
• Naše nádherné polievka je hotová! Skúste to a to stane častým návštevníkom do menu.

Ostatné recepty polievka Losos pohľad na článok Ako variť polievku s lososom?.

Pečený losos so syrom v multivarki

Salmon varená v tomto recepte, rovnako ako väčšina náročné poschodia. Chuť je prekvapivo svetlý a zároveň jemný.

zloženie:

1. Čerstvý losos - 700-800 g
2. Cibuľa - 2 ks.
3. Kyslé - 100 g
4. Majonéza - 100 g
5. Tvrdý syr - 100 g
6. Čerstvé paradajky - 1 ks.
7. Soľ a korenie
8. slnečnicový olej
9. zeleň

Príprava:

• Losos čistý, umyte a nakrájajte na plátky.
• Cibuľa vyčistiť od šupky a nakrájame na pol krúžky
• Majonézou a kyslou smotanou zmiešajú v rovnakých pomeroch.
• Paradajky umyte a nakrájajte ich na tenké
• Syr nastrúhame.
• Nachádza sa v multivarki "horúcej" režime. Cibuľa vyprážané v rastlinnom oleji po dobu 5 minút.
• Na zazolotivshiysya cibule ležali kúsky rýb na vrchole put plátky paradajky, soľou a korením a pridajte korenie podľa chuti.
• Ryby a zeleninu zalejeme našu pripravenou omáčkou z majonézy a kyslou smotanou a posypeme polovicou nastrúhaného syra.
• Zavrite veko a nastavte režim "kalenie" po dobu 1 hodiny.
• Jemne nasekáme bylinky.
• 10 minút pred koncom pečenia posypeme zostávajúce syr losos a byliny.

Pozri tiež: Ako variť merlúzy v multivarki?

Naviac varenie v multivarki je, že môžete experimentovať s prísadami, ako chcete, zakaždým prísť s niečím novým. Napríklad, pridáme huby a zemiaky, a získať úplnú hlavný chod alebo nahradiť kyslou smotanou a majonézou, nízkotučný jogurt, pridajte cibuľu, miesto fazuľové struky a eliminovať syr a nádherný večeru pre dieters ready. Môžete dokonca nahradiť losos iný, lacnejšie ryby.

Neobmedzujú vzlet, vytvárať svoje vlastné jedinečné recepty, a vaše jedlo dopadne zakaždým iný, ale vždy konzistentne vynikajúce.

Dobrú chuť!